Fitnessartikelen van de week – 13-5-2018

fitnessartikelen van de week

Elke week publiceer ik hier op Strongville.nl de meest opzienbarende, leerzame, mind-blowing, verhelderende, frisse fitnessartikelen die ik deze week op internet gespot heb.

Week 19 stond in het teken van:

Is Personal Training Too Personal? — Erik Stevens, Breaking Muscle

6 Essential Tips to Help You Stop Binge Eating — Maria Marklove, Girls Gone Strong

How to find your Maximum Recoverable Volume (MRV) Mike Isratel, Propane Fitness

5 Important Lessons On Balance Training – Eric Cressey

Ladies: Strong Might Be the New Sexy, But You Can Strength Train More Than Just Your Butts – Lee Boyce

Earn Your Curls — Tony Gentilcore

4 Squat Myths — Menno Henselmans

Hip Internal Rotation – What You Can and Can’t Do to Improve It – Dean Somerset

What’s Making Us Fat — And What Isn’t— Bryan Krahn