chips

Nee Tamara, obesitas komt niet door de prijs van gezond eten

Vandaag werd een stukje op GeenStijl gepubliceerd van ene Tamara Wulffelé, die kotsbeu is van het slanke schoonheidsideaal. Op zich een prima onderwerp, want je kunt ook gezond zijn met een maatje meer. Maar in de argumentatie gaat het al heel…
fitnessartikelen van de week

Fitnessartikelen van de week 23-4-2018

Elke week publiceer ik hier op Strongville.nl de meest opzienbarende, leerzame, mind-blowing, verhelderende, frisse fitnessartikelen die ik deze week op internet gespot heb. Week 16 stond in het teken van: What Makes A Good Personal Trainer…
supine face pulls elevated

Oefeningen die je eens moet proberen (5): Elevated Lying Face Pulls

De beste uitvindingen roepen vaak vier soorten reacties op: Dat DIT nog niet bestond! Hoe bedénken ze het?! Dat ik dáár nog nooit aan gedacht heb! Bij het zien van de Lying Face Pulls kwam er duidelijk de laatste categorie…